De kracht van persoonlijke ontwikkeling
arrow_drop_up arrow_drop_down
9 november 2012 

De kracht van Persoonlijke Ontwikkeling - Tips om je leven te veranderen

Persoonlijke ontwikkeling is een krachtig instrument om je te helpen jezelf (beter) te leren kennen. Een belangrijk onderdeel van persoonlijke ontwikkeling bestaat namelijk uit het onderzoeken van je overtuigingen en conditioneringen: horen ze bij jou, zijn ze opgelegd of aangeleerd en hoe kun je ze eventueel weer veranderen?

 Overtuigingen en conditioneringen

Een belangrijk onderdeel van persoonlijke ontwikkeling is het bewust onderzoeken van je gedachten. Overtuigingen en conditioneringen bepalen voor een belangrijk deel de manier waarop je tegen het leven aankijkt. Hoe jij jouw werkelijkheid beleeft.

De manier waarop jij tegen het leven aankijkt, is jouw perceptie van de werkelijkheid. Dat hoeft dus helemaal niet zo te zijn. Jouw interpretatie van de werkelijkheid is gekleurd en gebaseerd op eigen ervaringen. Daarom kan iemand anders dezelfde gebeurtenissen en omstandigheden heel anders ervaren dan jij.

Persoonlijke ontwikkeling

Persoonlijke ontwikkeling zorgt ervoor dat je gebeurtenissen en omstandigheden gaat zien voor wat ze werkelijk zijn. Dat je gaat voelen en ervaren wat bij jou hoort en wat je van een ander opgelegd krijgt. Opgelegd vanuit het directe contact met mensen in je leven (opvoeding, cultuur, vrienden, hobby’s, collega’s, etc.), maar ook vanuit indirect contact, zoals de media. Persoonlijke ontwikkeling zorgt ervoor dat je leert om uit de dagelijkse stortvloed van informatie de juiste dingen te filterteren, zodat je jouw aandacht en focus kunt richten op zaken die jou bekrachtigen en zaken die dat niet doen juist kunt buitensluiten. Ook voor het genezen van ziekte onontbeerlijk.

persoonlijke ontwikkeling

Perceptie van de werkelijkheid

Hieronder geef ik een voorbeeld die weergeeft hoe jouw perceptie van de werkelijkheid kan worden beïnvloed. Wees je er bij het lezen van dit voorbeeld ook van bewust hoe belangrijk het is dat je erop let welke informatie je toelaat in je leven. Het bepaalt namelijk je reactie en de manier waarop je iets ervaart. Hoe je iets ervaart roept op haar beurt emoties en gevoelens op. En de invloed daarvan op je leven is groot. In mijn volgende blog zal ik deze methodiek nog eens uiteenzetten in het voorbeeld van de paardenbloemen dat ik ook beschrijf  in mijn gratis e-book. Onderstaand voorbeeld komt uit het tijdschrift Psychologie magazine.

Held

Jabbar Gibson is een held. Op 1 september 2005 confisqueerde deze 20-jarige Amerikaan op eigen gezag een schoolbus, pikte daarmee overal in het overstroomde New Orleans ontredderde mensen op en bracht ze naar Houston, Texas – een rit van dertien uur. Hij was de eerste die slachtoffers van de orkaan Katrina veilig buiten het  noodgebied afleverde; door de falende hulp werden de laatste mensen pas vijf dagen later geëvacueerd.

Boef

Jabbar Gibson is een boef. Op 1 september 2005 stal deze 20-jarige eigenhandig een schoolbus, reed die zonder groot rijbewijs van New Orleans naar Houston en maakte daar ruzie met opvanginstanties die ‘zijn’ vluchtelingen weigerden omdat ze niet op een officiële lijst stonden. Daarmee stapelde hij de ene twijfelachtige actie boven op de andere. En dat voor een jongen die toch al een strafblad met zich meedroeg: autodiefstal, drugsbezit, een gewapende roofoverval…

Wat is jouw perceptie? Is Jabbar Gibson een held of een boef?

Persoonlijke waarheid

Naast het feit dat je je ervan bewust moet zijn dat zowel de media als de mensen die je in het dagelijkse leven ontmoet informatie op een bepaalde manier kleuren, afhankelijk van hun eigen belang of van hun eigen (gekleurde) persoonlijke waarheid, is het belangrijk te beseffen dat jij hetzelfde doet.

Op basis van jouw wereldbeeld zul je bijvoorbeeld een duidelijke voorkeur hebben voor de manier waarop je bovengenoemd voorbeeld naar jezelf toe hebt vertaald. Maar nogmaals: dat is op basis van jouw eigen waarheid. Persoonlijke ontwikkeling zorgt ervoor dat je deze persoonlijke waarheid gaat onderzoeken, waardoor deze tot stand is gekomen en of deze persoonlijke waarheid (nog) wel bij jou past of voortkomt uit (verouderde) denkbeelden van bijvoorbeeld je ouders.

Wat is jouw mening over het onderwerp van dit blog? Laat me weten wat je  denkt!


Investeer in jezelf:
Klik hier om de boekenserie te bestellen die twijfels, angsten en onzekerheden wegneemt en vertrouwen teruggeeft. Laat je leiden langs de valkuilen van ziekte en genezing en de specifieke uitdagingen die leven in deze tijd met zich meebrengt!    

Over de schrijver
Franklin Leers (1973) is als life coach, spreker, auteur en origineel denker gespecialiseerd in empowerment en de oorsprong van ziekte. Zijn pragmatische aanpak en vermogen om ingewikkelde materie te vertalen naar alledaagse en herkenbare gebeurtenissen heeft hem bij zijn lezerspubliek de bijnamen ‘filosoof van het dagelijks leven’ en de ‘Paulo Coelho van de lage landen’ opgeleverd.
Peter

Door

Peter

op 9 November 2012

Hoi Franklin, Een mooie manier om aan je persoonlijke ontwikkeling te werken zoals je het beschrijft, echt een uitdaging!Als ik voor mezelf spreek denk ik dat één van de grootste uitdagingen ligt om te onderscheiden wat echt van jezelf is en wat je hebt meegekregen van je ouders. Laatst attendeerde iemand mij erop dat het net was alsof hij mijn vader hoorde praten. Even was ik verbaasd, maar besefte dat die persoon gelijk had. Zelf zag en hoorde ik het niet. Heb je een tip hoe je je meer bewust van dit soort "verwevingen" kan worden? Alvast bedankt! Gr. Peter

Franklin

Door

Franklin

op 12 November 2012

Hoi Peter, eigenlijk zoals je dat nu doet: je bewust worden dat je j ouder(s) kopieert. Daarna kun je gaan onderzoeken of het inderdaad iets is wat (nog) bij je past, of je het zelf eigenlijk ook echt zo ziet zoals je ouders je hebben geleerd, of dat het aangepast gedrag is. Als dat laatste het geval is, is de volgende stap 'begrip'. Begrijpen waar iets vandaan komt en vervolgens kun je het 'herprogrammeren' naar iets wat bij je hoort. Succes!

De dans van persoonlijkheden

Door

De dans van persoonlijkheden

op 17 December 2012

[...] Zie de dans van persoonlijkheden als de spaken van een wiel. De spaken draaien rond, vergelijkbaar met de storm van emoties en gevoelens die maar al te vaak hoort bij de rol die je speelt. Het draait en draait en draait. Maar de as van het wiel staat stil. Dat is, wat ik noem, je essentie of puur bewustzijn. Als je stopt met jezelf vereenzelvigen met de spaken van het wiel, en in plaats daarvan je aandacht en focus verlegt naar de as van het wiel, het stiltepunt, je essentie, dan vervalt ook de behoefte aan het oordeel. In het stiltepunt van jezelf is geen oordeel. Geen storm van emoties en gevoelens. Weten dat je rollen speelt, weten dat je niet de spaken van het wiel bent, kan je een waanzinnige hoeveelheid rust geven. Een loden last die van je schouders valt. Ook dit is weer een fraai voorbeeld van de kracht van persoonlijke ontwikkeling. [...]

Kracht van persoonlijke ontwikkeling - 2

Door

Kracht van persoonlijke ontwikkeling - 2

op 20 December 2012

[...] en overtuigingen van anderen. Dat onderzoeken van je overtuigingen en conditioneringen is ook de kracht van persoonlijke ontwikkeling zoals ik dat in mijn vorige blog heb [...]

Coach of therapeut worden: moet je dat wel willen...?

Door

Coach of therapeut worden: moet je dat wel willen...?

op 14 February 2013

[...] worsteling. Of eigenlijk wel. Dit is een mooi moment voor wat zelfreflectie, hence… de kracht van persoonlijke ontwikkeling. Een waarschuwing is namelijk op zijn plaats. De personen die vaak (goed) geld verdienen binnen [...]

Ziekte en vaccinaties

Door

Ziekte en vaccinaties

op 16 April 2013

[...] gedaan…). Daar is al zoveel over geschreven. Ik begeef me liever op het pad van bewustzijn en de kracht van persoonlijke ontwikkeling. Blijf bij jezelf is mijn motto. In mijn leven speelt namelijk het alleraardigste geval dat ik ruim [...]

Overtuigingen en conditioneringen: het ontstaan van ziekte

Door

Overtuigingen en conditioneringen: het ontstaan van ziekte

op 12 July 2013

[...] je deze weer kunt veranderen kan hier De alchemie van ziekte bestellen. In mijn eerdere blogs over de kracht van persoonlijke ontwikkeling kun je ook interessante informatie vinden die met overtuigingen en conditioneringen te maken [...]

HET geheim van overvloed in je leven

Door

HET geheim van overvloed in je leven

op 20 January 2014

[…] bijna alles wat ik doe komt bewustzijn en de kracht van persoonlijke ontwikkeling terug en dat is in dit geval niet anders. Ook nu zal je zelf weer, objectief en als waarnemer, aan […]

Reactie plaatsen